9月14日火曜日は心も身体も癒され元気になる日です。価格は安いですが本物の講座です。ぜひご予約下さい。（両方とも1ドリンク付千円です）

☆ストレッチ教室　午後1時～2時　（ご希望に沿ってメニューを作ります。肩こり、腰痛、ダイエット以外にも産後ヨガなどにも対応しています）

☆アロマ教室　午前11時～午後12時　（この時間帯の間で。所要時間お茶タイム入れて30分です。人気は「ヘッド＆ショルダーマッサージ」です。他に、ハンドマッサージもしています。

今回はいつものアロマハンドorベッドマッサージだけでなく、

「マスクケアのアロマスプレー作り」
「睡眠アロマスプレー作り」

が加わります。

お好きなアロマの調合で、気分爽やかに過ごしませんか？

また免疫力アップには熟睡が欠かせません。

精油の香りが脳を休める→心身が整う→免疫力上がる

「マスクケアのアロマスプレー作り」
「睡眠アロマスプレー作り」

もそれぞれ、レッスン+アロマオイル（50ml入りボトル）+1ドリンク付き2,150円です。

　乳幼児のお子様とご一緒に
　 お気軽にご参加ください。

　子育て主婦のセラピストと
　　リラックスした時間を
　　　過ごせます。

「ヘッド＆ショルダーリラクゼーション(頭、首、肩のマッサージ)」
Or 「アロマハンドマッサージ」からお選び下さい。

参加料は、お好きなドリンク付で1,000円です。

カラダのプロが教える
健康になるストレッチ教室

9月14日(火)
午後1:00～2:00

参加費1000円(ワンドリンク付き)

持ち物
動きやすい服装・飲み物

効果
肩こり・腰痛・膝痛改善、足痩せ、ダイエット

アフターフォローの個別相談無料

プロフィール
大阪府河内長野市出身
1985年11月20日生まれ 35歳
妻と娘3人の5人家族
趣味は早起きとヨガと瞑想
元柔道整復師(国家資格)
全国40店舗を展開する整骨院グループで院長経験あり
整骨院業界で約12年の経験を経て現在は営業マンとして毎日ワクワクドキドキの人生を楽しんでいます！